M-am uitat în oglindă și am observat că pielea mea e diferită: mai elastică, mai luminoasă, mai fină. Pielea mea arăta mai tânără decât în urmă cu 6 luni.
5 Sfaturi simple care te ajută să ții orice dietă
Vrei să ții o dietă însă ți-e teamă că o vei abandona așa cum ai mai făcut-o? Ți-e groază să faci o schimbare majoră pentru că nu ești sigură că poți urma cu strictețe regulile?
Cât de scump e să mănânci sănătos? ✽ Low carb și keto
Un stil de viață sănătos, așa cum sunt low carb sau keto, e mai scump. Suntem ce mâncăm și de aceea consider că sumele cheltuite pentru hrană sunt investiție