Frumusețe, sănătate, ispirație
Visul oricărei femei este să mănânce ciocolată și să nu se îngrașe. Acum se poate. Această rețetă inedită a fost inspirată de Nigella Lawson. M-a intrigat atât de mult utilizarea uleiului de măsline în combinație cu ciocolata, încât a trebuit să o încerc. Rezultatul e surprinzător de savuros. Ai nevoie de ingrediente puține, nu pierzi mult […]
Nu există ochi frumoși și sănătoși fără vitamina A. Nu există piele netedă și strălucitoare fără vitamina A. Nu există păr des și mătăsos fără vitamina A. Nu există sănătate și vitalitate fără vitamina A. Dacă vrei să fii în formă optimă și să trăiești cea mai frumoasă viață posibilă fii foarte atentă la rândurile […]
Poți posti mâncând? E un concept interesant care merită explorat. Dacă în articolul Stil de viață LCHF – Cum să postești mâncând, am scris despre un program alimentar care are efectele postului și care se bazează pe restricția calorică, azi e rândul unui tip de post specific stilului de viață LCHF sau keto: postul cu ouă. […]
