Frumusețe, sănătate, ispirație
Uneori ai nevoie de puțină inspirație sau de un punct de pornire pentru a face cumpărături pentru dieta ketogenică. Am decis să împărtășesc cu tine câteva dintre ideile mele. De aceea, te invit să arunci un ochi în coșul meu de cumpărături. Astăzi e o variantă de keto – carnivor și conține doar produse de […]
De mii de ani bogații planetei, indiferent de regiune geografică sau epocă istorică încearcă cu mai mult sau mai puțin succes să îi determine pe săraci să nu mănânce carne. Acum câteva sute de ani erai pedepsit dacă vânai în pădurea regelui sau pescuiai în apele boierului. Nu făceau asta din cauza colesterolului sau a […]
Dietele low-carb și keto sunt din ce în ce mai populare. Majoritatea surselor de informare sunt blog-uri, site-uri, cărți și video-uri americane. Nu este nimic greșit în legătură cu asta. Problemele apar atunci când nu adaptăm aceste informații la realitatea de pe propriul continent. Cea mai mare dintre ele este citirea etichetelor produselor alimentare pentru […]
