Majoritatea gelurilor sau a lotiunilor de curatare pentru ten nu sunt altceva decat detergenti ambalati in sticlute frumoase si care costa nejustificat de mult. Le folosim de doua ori pe zi si ne intrebam de ce tenul nostru nu este multumit de tratament. Ajungem astfel sa cumparam produse din ce in ce mai scumpe, in […]

Iaurtul nu este doar un aliment sanatos, ci si un produs cosmetic eficient. Pe langa calitatile nutritionale care il situeaza pe un loc fruntas in lista celor mai sanatoase alimente, iaurtul are si calitati cosmetice recunoscute. Deoarece contine proteine, calciu, vitamina D si probiotice, iaurtul nu doar hraneste organismul din interior, ci poate face minuni […]

Vrei să slăbesti 5 kilograme ca să încapi în rochia cu două numere mai mică pe care ți-ai cumpărat-o pentru Revelion? Vrei să slăbești 50 de kilograme pentru că problemele de sănătate cauzate de greutatea în exces îți pun viața în pericol? Imaginează-te în cea mai bună formă fizică din viața ta fără să te […]

Alcoolul e o componentă majoră a vieții noastre sociale, fie că e vorba de o mică reuniune de familie sau un banchet cu sute de invitați. Dacă mănânci low carb sau keto nu înseamnă că nu poți savura din când în când un pahar de băutură împreună cu prietenii. Trebuie însă să știi cum să […]

În ultimele luni deserturile au devenit o raritate în bucătăria mea. Nu le mai simt lipsa și prefer ca lucrurile să rămână așa. Azi îți împărtășesc o rețetă simplă cu care te poți răsfăța chiar dacă urmezi o dietă LCHF sau keto: coșulețe cu fulgi de nucă de cocos și ciocolată. Mie îmi amintesc de […]

Stim care sunt pasii pentru intretinerea tenului: curatare, tonifiere, hidratare. Asta inseamna din start cel putin trei produse cosmetice. Azi iti voi arata o solutie naturala care urmeaza acesti pasi. Tenul va fi curatat, tonifiat si hidratat fara sa fie agresat de substante chimice si fara ca stratul de protectie a pielii sa fie distrus. […]