Dacă ai o întrebare, o sugestie sau dacă pur și simplu vrei să îmi transmiți gândurile tale, îți stau la dispoziție. Scrie-mi un mesaj folosind formularul de mai jos:
“Bun e vinul ghiurghiuliu…” – Masca pentru ten cu vin rosu
“Bun e vinul ghiurghiuliu…” Nu e doar un refren pe care il ascultam la petreceri, ci si unul pe care il auzim chiar de la medici atunci cand e vorba despre consumul moderat de vin rosu. In ultima vreme, companiile producatoare de cosmetice s-au axat pe cercetarea si introducerea in retetele lor a extractelor din […]
Balsam hrănitor cu grăsimi animale și vitamine pentru o piele de invidiat
De curând am descoperit seul de vită pentru îngrijirea pielii. Ce este, de ce funcționează, la ce îl poți folosi, cum se obține și rețeta inițială pentru balsam le găsești în articolul Balsam pentru piele cu seu de vită și ulei de măsline. E singurul produs de îngriire al pielii pe care l-am folosit în […]
Stil de viață LCHF: Cât de scump e să mănânci sănătos?
E mai scump să te saturi cu alimente bogate în nutrienți decât cu pâine, macaroane sau orez? E mai scump să gătești cu ulei de cocos decât cu ulei rafinat de floarea-soarelui? E mai scump să mănânci carne de calitate gătită de tine decât mezeluri din supermarket? E mai scump să mănânci ouă de la […]
Ce au în comun căderea părului, letargia și insomnia în dieta ketogenică
Vreau să fac de la început o precizare: trebuie făcută o diferență clară între dieta ketogenică cu scop terapeutic și dieta ketogenică pentru slăbire și stare de bine. Când este folosită ca metoda alternativă sau complementară pentru tratarea unor boli, de cele mai multe ori considerate incurabile, dieta trebuie să fie extrem de strictă și […]
Nu arunca berea care ramane dupa petreceri!
Catherine Zeta-Jones a recunoscut ca isi intretine parul cu miere si bere. Poate parea ciudat ca o actrita care isi permite absolut orice produs cosmetic recurge la o solutie atat de simpla si naturala pentru a avea un par sanatos. Desi a avut un contract de 5 milioane de dolari pentru a fi imaginea Elisabeth […]
Șoricul crocant – gustarea ideală LCHF și keto
Dacă mi-ar fi spus spus cineva în urmă cu un an că voi scrie un articol despre cât de bun e șoricul, i-aș fi spus cu siguranță (și cu fermitate) că se înșeală amarnic. Am învățat multe de atunci și mi-am schimbat total percepția despre mâncare și alimentație sănătoasă. De-a lungul acestui drum am descoperit […]