Dieta ketogenică nu e restrictivă. Rețeta de blat de pizza are ca bază pieptul de pui și aduce un aport substanțial de proteine, vitamine și minerale în dietă.
Dieta carnivoră ✽ Ce este și cu ce se mănâncă
„Mănâncă doar carne! Bea apă! Repetă în fiecare zi!” O rețetă simplă ce pentru unii oameni face diferența între suferință și sănătate optimă. E dieta carnivoră.
Oul ✽ Superalimentul la îndemâna tuturor
Oul conține aproape toți macro și micro-nutrienții necesari corpului uman (în afară de vitamina C). Este o sursă ideală de proteine, vitamine și minerale.