Frumusețe, sănătate, ispirație
În ultimele luni deserturile au devenit o raritate în bucătăria mea. Nu le mai simt lipsa și prefer ca lucrurile să rămână așa. Azi îți împărtășesc o rețetă simplă cu care te poți răsfăța chiar dacă urmezi o dietă LCHF sau keto: coșulețe cu fulgi de nucă de cocos și ciocolată. Mie îmi amintesc de […]
Dieta ketogenică e restrictivă doar dacă vrei tu să fie. Azi îți arăt că poți mânca pizza fără să îți faci griji pentru carbohidrații din blat și fără să te îndopi cu fibre. Rețeta de blat are ca bază pieptul de pui și aduce un aport substanțial de proteine, vitamine și minerale în dieta ta. […]
Visul oricărei femei este să mănânce ciocolată și să nu se îngrașe. Acum se poate. Această rețetă inedită a fost inspirată de Nigella Lawson. M-a intrigat atât de mult utilizarea uleiului de măsline în combinație cu ciocolata, încât a trebuit să o încerc. Rezultatul e surprinzător de savuros. Ai nevoie de ingrediente puține, nu pierzi mult […]
