Sănătare, frumusețe naturală, îngrijirea naturală a pielii, a părului, a corpului, nutriție, echilibru, anti-aging
Vrei să scapi de cele câteva kilograme încăpățânate care te împiedică să te simti perfect în pielea ta? Te procupă starea ta de sănătate și vrei să faci tot ce îți stă în putință pentru a avea o viață cât mai lunga? Răspunsul e simplu: postește. Nu există niciun dubiu că postul (abstinența de la […]
De aproape un an mănânc doar o dată pe zi, seara. Știu că acest fapt i-ar oripila pe mulți specialiști în nutriție. Suntem bombardați zilnic cu informații legate de alimentație corectă, exerciții fizice și sănătate. Multe dintre ele creează confuzie sau sunt total lipsite de bază științifică. Celebra piramidă alimentară americană și-a dovedit falimentul. Criza […]
Timp de foarte mulți ani am asociat postul cu religia. Nu sunt o persoană religioasă și de aceea am refuzat să postesc și n-am considerat necesar să integrez postul în stilul meu de viață. În DEX definiția postului e legată aproape în exclusivitate de religie. POST, posturi, s. n. 1. Restricție de a mânca unele […]
