Deficiența de proteine e cea mai probabilă cauză comună pentru căderea părului, letargie, insomnie, aritmii cardiace, stări de slăbiciune, oboseală, depresie.
Vitamina A ✽ Ingredientul frumuseții și al sănătății
Nu există ochi frumoși și sănătoși fără vitamina A. Nu există piele netedă și strălucitoare fără vitamina A. Nu există păr des și mătăsos fără vitamina A
Ești sărac? Mănâncă nutreț! ✽ Cum te salvează bogații planetei
De mii de ani bogații planetei încearcă să îi determine pe săraci să nu mănânce carne, ci nutreț. Un subnutrit e mai supus și mai ușor de controlat.