Îți dorești o viață lungă și sănătoasă. Ai trecut la dieta low-carb sau keto. E un pas uriaș pentru sănătatea ta. Un stil de viață sănătos înseamnă mai mult.
Vrei o viață lungă și sănătoasă? ✽ 5 Principii esențiale
Factori interni care influențează frumusețea – Mișcarea
Mișcarea este o componentă esențială a vieții. Așa cum avem nevoie de mâncare, apă și somn în fiecare zi, așa avem nevoie și de mișcare.
Vrei un corp suplu și armonios? Încearcă Winsor Pilates!
Niciun regim de înfrumusețare nu este la fel de eficient ca 30 de minute de exerciții fizice în fiecare zi. Pentru mine soluția a fost Winsor Pilates.
