Am fost fascinată de această rețetă de pemmican din momentul în care am descoperit-o cu câteva luni în urmă. Am ezitat să o încerc până acum pentru că, nefiind sigură […]
Pemmican: nutriție optimă pentru situații extreme (și nu numai)
&media=https://beautyfromnature.ro/wp-content/uploads/Pemmican.jpg){kind=link}
Ești sărac? Mănâncă nutreț! Cum te salvează bogații planetei de tine însăți
De mii de ani bogații planetei încearcă să îi determine pe săraci să nu mănânce carne. Un subnutrit e mai supus și mai ușor de controlat. Nu ne mai pot biciui
Ghid nutriție low-carb: Proteine (carne, lactate, ouă)
Nu te feri de proteine. Chiar dacă mănânci mai multe decât îți dă calculatorul de macronutrienți, excesul nu se transformă automat în glucoză.
&media=https://beautyfromnature.ro/wp-content/uploads/proteine-feature.jpg){kind=link}