Există alimente dăunătoare pentru silueta și sănătatea ta. Nu e nevoie să îți spun eu că zahărul e nociv pentru organism. Știi asta foarte bine.
Gelatina ✽ Secretul tinereții fără bătrânețe
Riduri? Piele care atârnă? Celulită? Vergeturi? Dureri articulare? Gelatina se obține prin fierberea colagenului și are beneficii pentru frumusețe și sănătate
Nimănui nu-i pasă de sănătatea ta în afară de tine
Mâncarea e doar combustibil pentru corp, nimic mai mult. Nu e bucurie, nici recompensă. E în ok să îți placă ceea ce mănânci, nu e ok să îți placă să mănânci