Frumusete minimalista: Cum sa fii frumoasa cu bani putini

Frumusete minimalista frumoasa cu bani putini

Frumusetea poate fi simpla sau complicata, scumpa sau accesibila ca pret, toxica sau naturala. Pentru mine e simpla, accesibila si naturala, adica minimalista.

Acum.

Nu a fost mereu asa. Au fost vremuri in care luna de luna devoram tot ce aparea nou pe piata de produse cosmetice iar Cosmo era Biblia frumusetii. Nimic altceva nu conta.

Am cheltuit prea multi bani pe vise si iluzii pana cand m-am trezit si am inteles ca visele mele erau de fapt cosmaruri. Cosmaruri pentru buget si pentru frumusete.

Am cazut prada campaniilor de marketing care vand, nu un produs, ci un ideal. Un ideal la care aspiram, ni-l dorim si facem tot ce ne sta in putinta sa il atingem.

Secretul pe care nu il spune nimeni?

Nu vom atinge niciodata acel ideal, dar cheltuim mult amagindu-ne. Nu e vorba doar de bani, ci si de timp, energie si echilibru psihic. Multe femei sufera, se consuma, se streseaza pentru ca nu sunt suficient de frumoase. Toate aceste resurse sunt demne de o cauza mai buna.

Chipurile seducatoare care iti zambesc de pe coperta revistelor sau din reclamele de la televizor nu sunt asa pentru ca posesoarele lor s-au trezit dimineata si s-au spalat cu un anume sapun sau sampon.

Vedetele care fac reclama unor produse nici macar nu le folosesc personal iar fetele care fac reclama unor creme antirid au 20 de ani.

Totul e construit pentru a ne face sa consumam cat mai mult. Unii se imbogatesc iar tu esti intr-o continua cautare a unei perfectiuni care nu exista.

Nu ma crezi? Iti propun un exercitiu.

Du-te in baie si fa inventarul tuturor produselor cosmetice pe care le ai pe rafturi: sampon, balsam, masca de par, gel, spuma, fixativ, ceara, gel de dus, crema de corp, exfoliant pentru corp, spuma de baie, crema de maini, de picioare, lotiune tonica, demachiant, crema de zi, de noapte, masti pentru ten, exfoliant pentru fata, etc.

Fa o lista in care sa le incluzi pe toate si apoi calculeaza cat costa. Care e totalul?

Acum uita-te in oglinda. Arati ca fata de pe coperta Cosmo? Sunt convinsa ca nu. Asta nu inseamna ca nu esti frumoasa ci doar ca nu ai la dispozitie echipa de stilisti si de designeri care muncesc pentru o coperta de revista.

Nu ai nevoie de toate acele produse pentru a fi frumoasa. Simplificand ritualul de frumusete faci economie si castigi ceva mult mai pretios: timp.

Frumusete minimalista in 5 pasi

1. Scapa de produsele pe care nu le folosesti sau care au expirat

Verifica etichetele si arunca tot ce a depasit termenul de valabilitate. Nu are sens sa pastrezi ceva ce iti poate face mai mult rau decat bine. La fel, daca nu ai folosit un produs in ultimele 6 luni, inseamna ca nu ai nevoie de el. Doneaza-l cuiva care chiar are nevoie.

2. Nu cumpara mai mult de un produs cosmetic pentru un anumit scop

Nu poti folosi doua sampoane simultan asa ca limiteaza-te la unul singur si cumpara altul doar cand se termina. Daca ai un singur gel de dus nu mai pierzi vremea dimineata hotarandu-te pe care sa il folosesti.

3. Alege produse multifunctionale

Cu cat mai multe functii indeplineste un produs, cu atat mai usor iti va fi sa il introduci in rutina zilnica.

Citeste: 6 intrebuintari ale balsamului fara silicon

4. Foloseste produse naturale care sa inlocuiasca variantele din comert

Chiar ai nevoie de exfoliant cumparat cand ti-l poti face tu cu cateva ingrediente din bucatarie si un strop de imaginatie? 

Citeste: 10 produse cosmetice din bucatarie

5. Nu schimba produsele cosmetice saptamanal

Ai impresia ca o crema nu da rezultatele pe care ti le doresti? N-o schimba imediat. Daca nu iti provoaca reactii alergice, da-i timp pielii sa se obisnuiasca cu noua rutina. E valabil si pentru scalp. Corpul nostru are o capacitate uimitoare de adaptare la conditii noi, dar are nevoie de timp pentru a o face.

Frumusete minimalista in varianta naturala

Dupa multi ani in care am folosit produse naturale pentru ingrijirea corpului sunt imuna la toate promisiunile industriei. Frumusetea nu se gaseste in paginile revistelor si nici in vitrinele stralucitoare ale magazinelor care vand iluzii produse cosmetice. Ea este rezultatul unei vieti sanatoase si echilibrate.

Nu conteaza cu ce te ungi pe fata, conteaza sa mananci sanatos, sa faci miscare, sa dormi suficient si sa elimini stresul din viata ta. Decat sa cumperi o crema de fata cu 300-400 de lei si sa manaci covrigi o luna, mai bine mananci o salata in fiecare zi si folosesti ulei de masline pentru fata. Vei avea rezultate mult mai bune. 

Frumusete minimalista cu 7 produse naturale

Daca vrei sa iti simplifici rutina de ingrijire o poti face folosind doar 7 produse:

Sapun

Un sapun bun din ingrediente naturale poate fi folosit pentru a te spala pe maini, pe scalp si pe corp. Alege-l in functie de tipul tau de piele.

Daca ai pielea uscata sau sensibila, un sapun cu lapte de capra o hidrateaza si o protejeaza. Pentru un ten gras, acnee sau matreata, sapunul cu sulf, curata si dezinfecteaza eficient. Evita sapunurile conventionale din supermarket care sunt pline de chimicale si care usuca pielea.

Otet de mere

Otetul de mere e ideal pentru clatirea parului dupa spalarea cu sapun si in reteta de lotiune tonica naturala.

Ulei de jojoba

Pentru ca e asementor sebumului uman, uleiul de jojoba hraneste si protejeaza pielea. Poate fi folosit pentru fata, corp, maini, scalp si par.

Citeste mai mult despre acest ulei: Uleiul de jojoba – Un dar nepretuit al naturii pentru frumusetea ta

Ulei esential

In functie de tipul tau de piele alege un ulei esential pe care sa il amesteci cu uleiul de jojoba. Mie imi place uleiul esential de lavanda pentru ca poate fi folosit si nediluat (daca apare vreun cos pe undeva) si pentru ca miroase frumos.

Despre uleiuri esentiale: 7 uleiuri esentiale pentru parul tau

Vitamina E 

O vitamina esentiala pentru piele. Se gaseste sub forma de ulei si o poti amesteca cu uleiul de jojoba sau o poti folosi seara in locul cremei pentru ochi.

Extractul din samburi de grapefruit

Pe langa faptul ca e antibiotic, antiviral si dezinfectant, extractul din samburi de grapefruit contine multa vitamina C. Un serum cu vitamina C face gaura in buget, extractul din samburi de grapefruit nu. Aplica cateva picaturi pe fata curatata si umeda inainte de a folosi uleiul de jojoba.

Citeste mai mult despre el: Extractul din samburi de grapefruit – Farmacia ta de buzunar

Glicerina vegetala

Glicerina vegetala poate fi folosita in foarte multe retete cosmetice datorita proprietatii ei de a retine apa, mentinand astfel nivelul optim de hidratare a pielii.

O reteta care foloseste glicerina vegetala: Hidratare naturala din cap pana in picioare

Pentru mine aceste produse sunt baza ingrijirii zilnice. Ele pot fi folosite ca atare sau combinate pentru a raspunde tuturor nevoilor mele. Nu imi trebuie mai mult. Am eliminat tot ce era inutil, tot ce imi aglomera baia si viata.

In plus, gasesc in camara si in frigider o multime de produse cosmetice naturale cu care sa ma joc. Simplitatea are un farmec aparte care ma atrage. Sunt in sfarsit libera.

Tu crezi ca poti scapa din capcana publicitatii?

Citeste mai mult:

S-ar putea sa iti placa si: