“Mănâncă multe fructe și legume! Plantele verzi sunt sănătoase! Legumele trebuie să fie baza alimentației tale!” Auzind astfel de îndemnuri zi de zi, ajungi să le crezi. Mănânci tot mai […]
Azi îți împărtășesc o rețetă simplă cu care te poți răsfăța chiar dacă urmezi o dietă LCHF sau keto: coșulețe cu fulgi de nucă de cocos și ciocolată. Mie îmi amintesc de batonul Bounty pe care obișnuiam să îl mănânc cu ceva vreme în urmă.
Pielea frumoasă, fără riduri, părul des și strălucitor, unghiile puternice și netede nu sunt doar semne de vanitate. Sunt simboluri al sănătății întregului corp
