Un model manual de calculator de macronutrienți în dieta ketogenică (proteine, grăsimi și carbohidrați) pe care îl poți adapta în funcție de nevoile tale.
Lapte din nucă de cocos ✽ Varianta simplă și ieftină
Laptele din nucă de cocos e o alternativă pentru laptele de vacă ultrapasteurizat și omogenizat, un ingredient care îți poate fi de ajutor în bucătărie.
Ce bem? Băuturi non-alcoolice ✽ Stil de viață low-carb sau keto
Există diferențe uriașe între diverse tipuri de băuturi non-alcoolice în ceea ce privește conținutul de carbohidrați însă mulți aleg să le ignore.